Многих людей волнует, как избавиться от избытка веса или как составить свой рацион таким образом, чтобы достичь спортивных результатов без вреда для здоровья. В решении им помогае…
Разработка и следование грамотной системы питания – такая же важная часть процесса, ведущего к достижению цели тренировок, как и сами тренировки. При занятиях спортом и фитнесом о…
Еда – часть нашей жизни. Практически все функции организма так или иначе связаны с питанием. Энергия, витамины, минералы, полезные вещества – всё это даёт человеку пища.
Почему дети часто болеют и как это исправить. - Особенности работы детской иммунной системы - Как составить сбалансированное питание для вашего ребёнка - Какие неочевидные симптом…
Информации о правильном питании с каждым днем становится все больше, но она противоречива и непонятно чему верить. В то время как нездоровый образ жизни, фастфуд приводят к многоч…
Спортивная нутрициология – это наука, призванная помогать людям, которые ведут активный образ жизни, сбалансированно питаться. Обладая знаниями о продуктах питания и биологически…
КБЖУ (калории, белки, жиры, углеводы) – это показатель, необходимый для уменьшения, набора или поддержания веса. Зная протоколы расчета КБЖУ можно определить, сколько именно калор…
Семейный нутрициолог - это специалист, который комплексно работает с организмом человека с помощью персонального плана питания, образа жизни и нутрицевтиков, восстанавливает и под…
Ребёнок изучит химический состав продуктов, познакомится с производством молока, мороженого и шоколада, освоит шкалу голода и насыщения и поймёт, что такое «здоровая тарелка». На…
Получите бесплатный доступ на 5 дней. Узнайте, как стать нутрициологом с нуля: практические задания, знакомство с платформой. Примите верное решение о старте в профессии.
