Бэби-йога (мама + малыш)

Занятие в мини-группе, спишите записаться! Предварительная запись обязательна!!! Для малышей: - укрепление опорно-двигательного аппарата; - формирование правильной осанки; - укрепление силы мышц стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия, так как оно может существенно ограничить двигательную активность ребёнка; _ развитие и укрепление всех основных мышечных групп; - формирование основных жизненно важных двигательных умений и навыков; -повышение устойчивого интереса к занятиям физической культурой и здоровому образу жизни; - стопроцентное внимание мамы и гармоничное физическое и психическое развитие. Для мам: - восстановление, поддержание и совершенствование физической формы мамы после родов; - формирование физического и духовного контакта со своим малышом, посредством контактного массажа, ведь что может быть роднее и ласковее материнских рук; - заниматься собой, без расставания с малышом, используя его как тренажёр; - сбросить вес; - снять стресс после родов, облегчить заботы по уходу за малышом, научившись легко и умеючи управляться со своим чадом; - как следствие, освоение новых видов движений, повышение эмоционально-положительного тонуса в течение длительного времени; - расширение круга друзей и возможности обмена опытом в актуальных вопросах молодой семьи.