Тайцзи и цигун

☯Занятия тайцзи и цигун не только ведут Вас к оздоровлению физическому и духовному, но и несут собой красоту движения, тишину мысли и внутренний покой, облагораживающий Человека! Тайцзицюань (тайцзи) - это и боевое искусство, и духовный мир, и оздоровительная гимнастика. Это совершенство движения и мысли. Здесь сила человека проявляется, прежде всего, не только в его физическом теле, но и в его духе, в его энергии. Тайцзицюань — является самым массовым стилем кунг-фу не только в Китае, но и в мире. Секрет популярности стиля, прежде всего, в минимальных требованиях к изначальной физической подготовке и возрасту занимающихся. В гармонии с дыхательными упражнениями медленные плавные движения позволяют наладить правильную работу опорно-двигательного аппарата, раскрепостить душу и разум, снять внутреннее напряжение и почувствовать живительную энергию самой природы. 太极拳, Тайцзицюань переводится с китайского, как «кулак великого предела» – это внутренний стиль боевого искусства ушу, одна из самых необычных и невероятных практик кунг-фу. Если вы хотите добрых перемен в жизни и готовы к серьёзной работе, знакомство с культурой и философией Тайцзи может стать для вас тем самым верным и важным решением в выборе своего Пути, который вы всегда искали. Конечно, на это понадобится время, но путь, длиною в сотню ли, начинается с первого шага. И это будет приятное время, и красивый Путь! Удобное расписание: занятия утром, вечером, по выходным. Тайцзи подходит всем возрастам начиная с 10 лет. В школе есть социальная группа для старшего возраста и пенсионеров.