Джиу-джитсу

Занятия Джиу-Джитсу это прекрасная возможность не только научится постоять за себя в нужной ситуации, но также проработать суставы и связки, сделать мышцы и сухожилия более сильными и вернуть им былую гибкость и эластичность, стать более уверенным в себе и научиться быстро ориентироваться в стремительно меняющихся обстоятельствах, ну и конечно приобрести новых друзей в лице товарищей по занятиям. В рамках Джиу-Джитсу изучается весь возможный спектр технических действий: удары и блоки, захваты и броски, болевые и удушения, контроли и удержания, а так же работа с традиционным и современным оружием, использование в качестве оружия подручных предметов. Занятия проходят в просторном, чистом и светлом зале под руководством квалифицированного инструктора. Мы поддерживаем прямые контакты с мастерами и федерациями Японии и проводим аттестации в соответствии с международными стандартами.