ИзбранноеСравнение
Кружки и секции Организации Подготовка к экзаменам Ресурсы Избранное Сравнение

Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

все курсы  
личностный рост  

личная эффективность

Курсы по личной эффективности в Красногорске

Найдено: 157 программ, от
Обновлено 16.10.2026Последнее обновление: 16.10.2026
Психология — путь к себе. Искусство наслаждаться жизнью
Бесплатно5 месяцев
TalentsyTalentsy
Психология — путь к себе. Искусство наслаждаться жизнью

Бесплатный онлайн-курс по психологии для личного развитияrnЗа 5 дней вы разберетесь в своих реакциях, увидите механизмы отношений с близкими и поймете, как осознанно влиять на сво…

Онлайн
Обратная связьВидеоуроки
Бесплатно
Стресс-менеджмент
−45%1 месяц
SkillboxSkillbox4.2
Стресс-менеджмент

Научитесь эффективно работать со стрессом. Сможете предотвращать эмоциональное выгорание и управлять внутренним ресурсом. Почувствуете себя увереннее.

Онлайн
66 136 ₽−45%
36 375 ₽от 6 062 ₽/мес на 6 мес.
Профессиональная переподготовка «Инструктор по медитации»
−10%256 часов
НЦПОНЦПО
Профессиональная переподготовка «Инструктор по медитации»

▶️ Профессиональная переподготовка «Инструктор по медитации» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 2150 руб. в месяц…

Онлайн3 занятий
Домашние заданияИнтерактивные тренажёры+3
28 800 ₽−10%
25 800 ₽от 2 150 ₽/мес на 12 мес.
Мнемотехники. Мнемотехники
ФоксфордФоксфорд
Мнемотехники. Мнемотехники

Простой и современный курс по прокачке памяти. Подростки узнают, как работает память, освоят техники запоминания и интервальные повторения, а также научатся использовать ИИ, чтобы…

Онлайн
2 990 ₽
Кто я и чего хочу?
−45%1 месяц
SkillboxSkillbox4.2
Кто я и чего хочу?

Вы разберётесь в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научитесь рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции и совершать осознанн…

Онлайн
29 370 ₽−45%
16 154 ₽от 2 692 ₽/мес на 6 мес.
Как наладить контакт с собой и миром
−45%3 месяца
SkillboxSkillbox4.2
Как наладить контакт с собой и миром

Вы разберётесь в ключевых сферах: в принятии себя, в чувствах и эмоциях, отношениях с окружающими и профессиональном развитии. Наметите фокусы развития, составите план изменений и…

Онлайн
95 183 ₽−45%
52 351 ₽от 4 363 ₽/мес на 12 мес.
Мнемотехники. Учусь учиться
ФоксфордФоксфорд
Мнемотехники. Учусь учиться

Ребёнок овладеет навыками мнемотехники, разовьёт мышление и концентрацию внимания, а также самостоятельность и активность в обучении.

Онлайн
6 390 ₽
Тайм-менеджмент: технологии управления временем
−45%1 месяцев
Московская бизнес академия | moscow.mbaМосковская бизнес академия | moscow.mba
Тайм-менеджмент: технологии управления временем

Курс «Тайм-менеджмент» является полезным ресурсом для тех, кто стремится эффективно организовать своё время. Он обучает методам планирования, приоритизации и управления задачами,…

Онлайн
66 110 ₽−45%
36 361 ₽от 3 030 ₽/мес на 12 мес.

Полезные ресурсы, блоги и каналы по личной эффективности

Блог
Блог "Тайм блог"
Блог со статьями о тайм-менеджменте и самодисциплине. Здесь можно почитать о приемах и техниках планирования, о постановке и достижении целей.
Блог
Блог "Организация времени"
Блог Глеба Архангельского об управлении личным временем и повышении эффективности.
Блог
Блог "Psychologies"
Это онлайн-журнал для тех, кто интересуется психологией и психотерапией, хочет лучше понять себя и открыт новому. Здесь вы также можете пройти тестирования для развития личностного роста.
Блог
Блог "TED"
Это ресурс, где собраны отличные идеи и их воплощения, полезные статьи и лекции на рызных языках для личностного роста.
Блог
Блог "NikSy"
Это блог Николая Сысоева о саморазвитии во всех основных сферах жизни.
 Все ресурсы