Сётокан карате

Сётокан – японское единоборство, самый популярный стиль карате-до в мире. Преимуществом сётокан является то, что занятия доступны для людей любого возраста. Основные задачи Сётокан: - укрепление здоровье - соревновательный спорт - получение навыков безоружной самообороны - развитие личности Основные физические качества, которые развивает Сётокан: - Выносливость - Гибкость - Координация - Сила Как система воспитания Сётокан развивает - Целеустремленность - Смелость - Стрессоустойчивость - Ответственность - Умение работать в команде - Адекватное поведение в любой жизненной ситуации - Лидерские качества - Уважение к старшим Для маленьких детей тренировки строятся по принципу игры, а занятия нацелены, прежде всего, на растяжку и укрепление физической силы. Ребят приучают к дисциплине и развивают их физические качества. Сётокан для детей – это один из видов спорта, который развивает не только физические данные, но и укрепляет дух и закаляет характер. Это единоборство принесет пользу, как мальчикам, так и девочкам. В качестве спортивной дисциплины Сётокан является частью вида спорта «Восточное боевое единоборство». По спортивной дисциплине Сётокан ежегодно проводятся официальные Чемпионаты, Кубки и Первенства Мира, Европы, России, федеральных округов, региональные и местные соревнования. Спортсмены имеют возможность получать спортивные звания и разряды.