Workout Ant

ОТКРЫТ НАБОР В ГРУППУ WORKOUT WORKOUT ANT - это занятия на турниках и брусьях, это место, где каждый атлет становится сильнее, выносливее, спортивнее и талантливее. Запишись прямо сейчас на пробное занятие абсолютно бесплатно 89233643242 или запишись по ссылке https://vk.cc/co11xN Занятия проводятся с тренером в небольших группах или индивидуально. Воркаут для детей включает в себя элементы спортивной гимнастики, силовые упражнения, а также комплексы, повышающие гибкость и выносливость. Польза от тренировок воркаут для детей: ➡️Укрепляется физическое здоровье ребенка. Учим даже тех, кто не занимался на турниках. И тех кто не думал, что сможет. ➡️Формируется тело и мышечный корсет. Занятия с весом собственного тела, без дополнительных отягощений, чтобы укрепить любую группу мышц. ➡️Тренируется выносливость и гибкость.Приводим тело в красивое состояние по осанке, весу и мускулатуре ➡️ Развивается сила и укрепляются мышцы. Процесс подготовки прост. Атлеты улучшают показатели в подтягиваниях, отжиманиях и прочих упражнениях. ➡️Развивается воля, стремление к победе и уверенность в себе. Дети становятся увереннее, находят новых друзей, интересно и полезно проводят своё время Занятия в WORKOUT ANT для детей от 8 лет рекомендованы всем, независимо от уровня физической подготовки. На пробном занятии ребенок познакомится с тренером и группой, поймёт подходят ли ему занятия на турниках, а также получит обратную связь и рекомендации по занятиям от тренера УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ! Количество мест ограничено, переходи по ссылке чтобы записаться https://vk.cc/co11xN или по номеру телефона 89233643242 ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ📍 1. С какого возраста можно заниматься? ♦Занятия проводим для детей от 8 до 16 лет. Тренер уметь регулировать нагрузку и уделять внимание игре и мотивации. Подбирает упражнения согласно роста ребенка и его физического развития. 2. Как проходят тренировки? ♦Воркаут для детей включает в себя тренировки в увлекательной форме. Это мини игры, небольшие соревнования. Занятия подбираем по возрасту и разной физической подготовке. Тренер постоянно хвалит, мотивирует, чтобы раззадорить на выполнение большего количества упражнений. На первом этапе применяют базовый комплекс с собственным весом: -подтягивания; -отжимания; -приседания. 3. Противопоказания для тренировок? ♦Если есть проблемы со здоровьем, то необходимо проконсультироваться с врачом. С размещения врача и предоставлением справки ребенок допускается к тренировкам по воркауту. 4. Что понадобиться ребенку для занятий? ♦-сменная обувь -спортивная одежда -водичка -отличное настроение 5. Как записаться на секцию Воркаут? ♦Для записи на БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ с тренером оставь заявку прямо сейчас : https://vk.cc/co11xN или по номеру телефона 89233643242 Количество мест ограничено🏆