Основная задача детского фитнеса – развитие физических качеств дошкольников и подготовка детей к физическим нагрузкам в школе. Занимаясь в студии детского фитнеса «Непоседы», дети избавляются от неукл ...
Танцевальный фитнес считается низкоударным спортом, так как для него характерны средняя интенсивность занятий и отсутствие специального оборудования. Тренировки строятся на повторении определенных дви ...