Психологическая подготовка к экзаменам

Любые экзамены — страх и ужас для большинства людей. Успех на экзамене сводится к трём факторам: способностям (20%), знаниям (50%) и владению навыками подготовки к экзаменам(30%). Возможные трудности при сдаче экзаменов также во многом связаны с восприятием самой ситуации экзамена как стрессовой, с отсутствием навыков саморегуляции и неуверенностью в собственных силах. Специально для школьников и студентов разработан комплекс тренинговых занятий, которые помогут им научиться справляться с любой стрессовой ситуацией не только во время экзамена, но и в дальнейшей жизни. Курс психологической подготовки к ЕГЭ поможет улучшить результат экзамена на 6-12 баллов.