Как часто вы ощущаете упадок сил? Энергии может не хватать не только на домашние дела, но и на работу. Причиной таких состояний может являться неправильное питание.
Вы научитесь поддерживать гормональный баланс организма без лекарств. Изучение гормональной системы и интерпретации лабораторных результатов дадут возможность грамотно и правильно отрегулировать и при ...
Кинезитерапия – это лечебные и профилактические методы, позволяющие воздействовать на системы организма человека с целью устранения причин болей и нарушений, восстановления двигательных функций, приоб ...
Железодефицит – одна из наиболее распространённых проблем в сфере здоровья. При этом зачастую многие симптомы недостатка железа легко списывать на общее недомогание до тех пор, пока дефицит не перейдё ...
Сегодня пользуются популярностью диеты, при которых учитываются эргогенные свойства продуктов. Специфический режим питания или употребление отдельных пищевых продуктов помогает повысить работоспособно ...
Вы научитесь разрабатывать сбалансированные программы тренировок и ставить технику клиентам. Узнаете, как работать с оборудованием. Сможете стать востребованным фитнес-инструктором.
Всего за 2,5 часа:- Познакомитесь с профессией- Разберетесь, как составлять индивидуальный рацион- Узнаете, как уже в детстве сформировать правильные пищевые привычки- Поймете, как проходит обучение и ...
Пауэрлифтинг также называют силовым троеборьем. Спортсмены соревнуются в приседании со штангой на плечах, жиме лежа и становой тяге. В настоящее время этот вид спорта не входит в программу Олимпийских ...
Мобильность суставов и эластичность связок человеческого организма – это залог здоровья и роста двигательной активности. Суставная гимнастика – это комплекс специальных упражнений, которые направлены ...
Почему дети часто болеют и как это исправить.- Особенности работы детской иммунной системы- Как составить сбалансированное питание для вашего ребёнка- Какие неочевидные симптомы говорят о сниженном им ...