Спортивная нутрициология – это наука, призванная помогать людям, которые ведут активный образ жизни, сбалансированно питаться. Обладая знаниями о продуктах питания и биологически…
Следить за питанием и фигурой - дело полезное и необходимое. Но если вопрос о контроле веса и недовольство фигурой становятся главной проблемой, ради решения которой принимаются о…
Как часто вы ощущаете упадок сил? Энергии может не хватать не только на домашние дела, но и на работу. Причиной таких состояний может являться неправильное питание.
Спортивная нутрициология – это научное направление, с помощью которого специалисты создают программы сбалансированного питания для людей, ведущих активный образ жизни или стремящи…
Вы узнаете, как правильно составлять спортивные рационы для различных типов клиентов, учитывая их индивидуальные потребности и цели. Научитесь оптимизировать физическую активность…
Выбор правильного питания иногда может быть сложным и запутанным, особенно если заниматься этим без помощи специалиста. Поэтому, важно знать, так называемые протоколы питания, кот…
Современное общество нацелено на здоровый и спортивный образ жизни, поэтому специалисты, способные качественно организовать правильное питание клиента, занимающегося спортом, широ…
В сфере физической культуры и спорта ценятся специалисты, имеющие документы об образовании. Подтверждение квалификации позволит получить приоритет среди кандидатов на трудоустройс…
Цель интенсива «Работа с пищевыми нарушениями» – освоение практических методик, направленных на выявление и анализ пищевых нарушений, приводящих к ожирению; овладение психологичес…
Разработка и следование грамотной системы питания – такая же важная часть процесса, ведущего к достижению цели тренировок, как и сами тренировки. При занятиях спортом и фитнесом о…
Вы узнаете, как разрабатывать сбалансированные планы питания для улучшения спортивных результатов и общего состояния здоровья. Научитесь учитывать особенности организма клиентов,…
Каждый тренер должен знать не только, как проводить тренировки, но и понимать влияние упражнений и рациона питания на физические показатели спортсменов, знать, как добиться нужной…
