Боди-балет (хореография для взрослых)

Это направление, в основе, которого лежат упражнения из классической хореографии, балета, адаптированные для широкого круга людей. С помощью балетных тренировок вы сделаете ваше тело стройным, разовьете гибкость, улучшите осанку, обретете пластичность и грациозность. Урок для взрослых включает: разогрев балетная гимнастика упражнения у станка (экзерсис) упражнения на середине изучение танцевальных комбинаций.