Художественная гимнастика

Любительская художественная гимнастика существует! Даже если не заниматься в детстве, даже если не быть достаточно физически подготовленным, даже если из понимания о гимнастике в наличии только: «Это где девочка скачет с ленточкой». Можно прийти и открыть для себя целый мир этого прекрасного спорта. Прыжки, равновесия, повороты - заставят вас попотеть не хуже любого другого кардио. Специальные комплексы ОФП сделаю тело подтянутым, сильным, но не перекаченным. На каждом занятии уделяется время растяжке и упражнениям на гибкость. А работа с гимнастическими мячами, обручами, булавами и лентами - заставит переключиться от всех насущных проблем! Для всех желающих есть возможность не только тренироваться, но и выступать на любительских соревнованиях. Тренировки прекрасно подойдут новичкам,спортсменам смежных дисциплин, а так же бывшим гимнасткам всех возрастов, которые соскучились по любимому спорту. Длительность тренировки 90 - 120 мин