ОФП. СФП. Теоретические основы традиционного каратэ-до. Технико-тактическая подготовка спортсмена (базовые техники, атакующие и защитные действия, техника работы с партнером (кумитэ), формальные компл ...
Самооборона для женщин и девушек Женщины и девушки, подобно мужчинам, имеют право на безопасность и защиту своей физической и психологической неприкосновенности. В силу различных обстоятельств, порой ...
Спортивный кл ...
Спортивный кл ...