Чем полезен бокс для развития человеческого тела? +Организм находится в тонусе и имеет сильный иммунитет. +Бокс улучшает работу легких и сердца. +Помогает выработать хорошую реакцию на удар и при этом ...
Кикбоксинг – это контактный вид спорта, зародившийся в 70-х годах XX века. Он представляет собой смешение элементов бокса и карате, позже были добавлены элементы из тайского бокса и тхэквондо. В кикбо ...
Общая физическая подготовка для детей от 3 лет (ОФП) – это система занятий физическими упражнениями, которая направлена на развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, ловкость, гиб ...
Японская вольная борьба и особая система приёмов самозащиты без оружия Основной принцип джиу-джитсу — «не идти на прямое противостояние, чтобы победить», не сопротивляться, а уступать натиску противни ...
Бойцовский кл ...
Бойцовский кл ...
