Фотография является одним из способов создать изображение, поэтому признается как вид искусства. Именно поэтому психологи используют фотографию как одну из форм искусства в психологии творчества. При фотографировании человек может работать со своими воспоминаниями и переживаниями тяжелых моментов жизни, лучше понять себя. Техники и упражнения фототерапии, как разновидности арт-терапии, позволяют человеку соприкоснуться со своим бессознательным, увидеть свое глубинное Я, свои мечты, страхи, переживания. Методы коррекции с использованием фототерапии обладают мягким воздействием, их цель – достижение внутренней гармонии в душе человека.