Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

Лидерство и EQ в карьере и бизнесе. Осознанность

ФорматОнлайн
Длительность5-8 часов в неделю
Объём3 занятий
О курсе

Подробнее

В этом курсе вы узнаете о базовых понятиях эмоционального интеллекта - драйверах, функциональных состояниях мозга, о связи эмоционального интеллекта и профессиональных навыков. Также вы узнаете о типах лидерства и их стратегиях, о зависимости стиля лидерства от ролевой модели. Вы узнаете о наставничестве и как EQ лидера влияет на показатели компании. Мы приготовили для вас в курсе тест на диагностику уровня драйверов вашего эмоционального интеллекта. С помощью него вы определите, чему следует уделить особое внимание в процессе обучения и какие навыки пригодятся для выполнения заданий. Также вы попрактикуетесь вести дневник эмоций, который поможет анализировать эмоции во времени и анализировать причины их возникновения на основе собранных данных. В результате курса вы составите свою дорожную карту для развития своих soft skills.
Требования

Что нужно для старта

  • Внимательность, открытость новому, критичность к себе, желание стать лидером.
Результат

Что вы получите

  • Узнаете принципы нейрофизиологии эмоционального интеллекта;
  • Овладеете базовым инструментарием для управления реакциями на разных уровнях;
  • Поймете, как выбирать лидерские стратегии для решения профессиональных задач;
  • Научитесь составлять личный план развития soft skills в профессиональной сфере.
Аудитория

Для кого этот курс

  • Курс предназначен для тех, кто готов стать формальным или неформальным лидером коллектива, создавать доверительную атмосферу в команде. Также курс подойдёт тем, кто хочет побольше узнать о своих сильных и слабых сторонах, возможностях их развития для карьеры и бизнеса.
Содержание

Программа курса

3 занятия
ТемаЧто внутри
01Нейрофизиология эмоционального интеллекта

- Что такое эмоциональный интеллект
- Как связаны эмоции, смыслы и тело
- Функциональные состояния мозга

02 Связь EQ и профессиональных навыков

- Драйверы эмоционального интеллекта
- Как связаны между собой EQ и hard skills
- Итоговое задание  “Эссе-рефлексия по дневнику эмоций”

03Лидерство с эмоциональным интеллектом

- Кто такой лидер
- Наставнический стиль лидерства
- Составление road map развития своих soft skills как лидера
- Эссе-рефлексия по личному плану развития навыков

01Нейрофизиология эмоционального интеллекта

- Что такое эмоциональный интеллект
- Как связаны эмоции, смыслы и тело
- Функциональные состояния мозга

02 Связь EQ и профессиональных навыков

- Драйверы эмоционального интеллекта
- Как связаны между собой EQ и hard skills
- Итоговое задание  “Эссе-рефлексия по дневнику эмоций”

03Лидерство с эмоциональным интеллектом

- Кто такой лидер
- Наставнический стиль лидерства
- Составление road map развития своих soft skills как лидера
- Эссе-рефлексия по личному плану развития навыков

Организатор

Автор курса

StepikStepik
Stepik — образовательная платформа и конструктор онлайн-курсов. Мы разрабатываем алгоритмы адаптивного обучения, сотрудничаем с авторами MOOC, помогаем в проведении олимпиад и программ переподготовки. Наша цель — сделать образование открытым и удобным. Stepik — широко известная российская образовательная платформа, основанная в 2013 году. На Stepik зарегистрировано более миллиона пользователей из России и стран СНГ. В настоящее время на Stepik представлены несколько тысяч учебных курсов на самые разные темы.
Подробнее об авторе
Мнения учеников

Отзывы о курсе

Оставьте отзыв

Расскажите о качестве обучения, поддержке и результате. Это поможет другим выбрать организацию осознанно.

Напишите ваш коментарий, не менее 30 символов

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Оставьте заявку

Консультант ответит на вопросы о курсе «Лидерство и EQ в карьере и бизнесе. Осознанность» и поможет разобраться в деталях обучения.

Комментарий ...

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Информация обновлена 3 сентября 2026 г.

Продолжить выбор

Похожие курсы

Курс «Soft skills: навыки принятия решений»
−35%
Курс «Soft skills: навыки принятия решений»

Практически ежедневно все мы, независимо от пола, возраста, образования и социального статуса, сталкиваемся с проблемой выбора. Кто-то легко принимает решения, не боясь совершить…

Онлайн
4 000 ₽−35%
2 600 ₽
Управление стрессом в современных условиях
2 недели
Управление стрессом в современных условиях

Программа дополнительного профессионального образования для специалистов, которые регулируют стрессовые ситуации в коллективе. Вы освоите практики для оценки и стабилизации эмоцио…

Онлайн6 занятийСредний
18 000 ₽
Курс «Становимся лидерами»
−57%
Курс «Становимся лидерами»

Быть лидером — не значит быть строгим начальником. Но лидер может подавать вдохновляющий пример и направлять людей к достижению успеха как в карьере, так и повседневной жизни. И э…

Онлайн
4 000 ₽−57%
1 700 ₽
Мнемотехники. Мнемотехники
Мнемотехники. Мнемотехники

Простой и современный курс по прокачке памяти. Подростки узнают, как работает память, освоят техники запоминания и интервальные повторения, а также научатся использовать ИИ, чтобы…

Онлайн
2 990 ₽
Курс «Я выбираю себя!»
−28%
Курс «Я выбираю себя!»

Нередко случаются ситуации, когда человек считает, что благополучие других людей стоит выше собственного. Это неплохо, но бывает и так, что вместе с этим обесцениваются собственны…

Онлайн
5 700 ₽−28%
4 100 ₽
Начать без затрат

Бесплатные курсы

Как справляться с неопределён­ностью.  Бесплатный курс
Бесплатно1 месяц
Как справляться с неопределён­ностью. Бесплатный курс

Поймёте, как обрести поддержку и опору в нестабильном мире. Научитесь лучше справляться с кризисными ситуациями и облегчать своё самочувствие. Сможете помогать себе, когда тревожн…

Онлайн
Бесплатно
Профилактика эмоционального выгорания "Второе дыхание"
Бесплатно2 часа в неделю
Профилактика эмоционального выгорания "Второе дыхание"

"Сверхурочно поработав, сверхурочно отдохни!" Курс "Второе дыхание" о том, как не выгорать на работе. Здесь вы найдете информацию о развитии синдрома эмоционального выгорания, пра…

Онлайн6 занятийНачальный
Бесплатно
Психология — путь к себе. Искусство наслаждаться жизнью
Бесплатно5 месяцев
Психология — путь к себе. Искусство наслаждаться жизнью

Бесплатный онлайн-курс по психологии для личного развитияrnЗа 5 дней вы разберетесь в своих реакциях, увидите механизмы отношений с близкими и поймете, как осознанно влиять на сво…

Онлайн
Обратная связьВидеоуроки
Бесплатно
Тайм-менеджмент
Бесплатно
Тайм-менеджмент

Время — главный ресурс человека и , увы, невосполнимый! Как говорил Воланд в романе М.Булгакова "Мастер и Маргарита", «Да, человек смертен, но это бы еще полбеды. Плохо то, что он…

Онлайн6 занятий
Бесплатно