Как наладить отношения. Два курса в одном

Как наладить отношения. Два курса в одном

ФорматОнлайн

Длительностьполчаса в день

Объём3 занятий

О курсе

Подробнее

Курс ведет семейный психотерапевт с 15-летним на данный момент стажем Елена Заитова. Курс записан еще в 2016 году, но актуален и сегодня. Елена практикует системный подход в своей терапии. От линейного он отличается комплексным взглядом на человека или семью как систему. В такой системе всё взаимосвязано и нет смысла работать с отдельными симптомами, так как если лечить симптомы и не работать с их основной причиной — на их место обязательно придут другие.

Требования

Что нужно для старта

Этот курс подойдет для тех, у кого есть семья, кому важна работа, бизнес, отношения с начальниками и подчиненными.

Результат

Что вы получите

Вы научитесь выпускать пар, чтобы найти в себе ресурсы уделить внимание другому человеку
Узнаете о конкретных вопросах, которые стоит себе задать, чтобы наладить отношения с окружающими
Разберетесь, какие потребности на самом деле могут крыться за четырьмя неприятными чувствами
Научитесь поддерживать близкого, который перестал верить в себя
Поймёте на каком языке любви общаетесь вы, а на каком ваш любимый человек, ребенок, родитель или друг
Научитесь говорить на возможно, не свойственном вам языке любви, чтобы радовать любимого человека и давать ему чувство, что он любим
Проговорите, чего вам не хватает в отношениях и научитесь формулировать свои потребности так, чтобы их слышали и удовлетворяли

Аудитория

Для кого этот курс

Этот курс для любого человека, кто хочет изучить свои чувства под микроскопом, понять как они автоматически работают с точки зрения психики.

Содержание

Программа курса

3 занятия

№ТемаЧто внутри

01Как справиться с неприятными чувствами

- Вступление. Немного об авторе и о том, чего ждать от курса
- Раздражение
- Злость
- Обида и боль
- Беспомощность

02Стратегия улучшения отношений с близким человеком

- Основная причина разрушения отношений
- Почему важно увидеть различие вас друг от друга
- 5 языков любви
- Как понять язык любви другого
- Как сообщить другим, что важно для вас
- Как не остаться узником 5 языков любви
- Запрос обратной связи

035 языков любви

- Прикосновения
- Слова
- Время
- Помощь в делах
- Подарки

01Как справиться с неприятными чувствами

- Вступление. Немного об авторе и о том, чего ждать от курса
- Раздражение
- Злость
- Обида и боль
- Беспомощность

02Стратегия улучшения отношений с близким человеком

035 языков любви

- Прикосновения
- Слова
- Время
- Помощь в делах
- Подарки

Организатор

Автор курса

Stepik

4.6Нет отзывов

Stepik — образовательная платформа и конструктор онлайн-курсов. Мы разрабатываем алгоритмы адаптивного обучения, сотрудничаем с авторами MOOC, помогаем в проведении олимпиад и программ переподготовки. Наша цель — сделать образование открытым и удобным. Stepik — широко известная российская образовательная платформа, основанная в 2013 году. На Stepik зарегистрировано более миллиона пользователей из России и стран СНГ. В настоящее время на Stepik представлены несколько тысяч учебных курсов на самые разные темы.

Подробнее об авторе

Мнения учеников