Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

Самоменеджмент и эффективное руководство

ФорматОнлайн
Объём5 занятий
О курсе

Подробнее

Видеокурс состоит из семи тем. Тема 1. Самоменеджмент как технология развития персонала. Тема 2.Личное развитие: зачем и куда двигаться? Тема 3.Оценка и развитие коммуникативных и личных способностей менеджера как условие эффективного руководства. Тема 5. Управление ресурсом активности и работоспособности Тема 6. Результативное руководство и лидерство. Тема 7.Управление результативностью. Разработанный видеокурс по Самоменеджменту и эффективному руководству  призван помочь адаптироваться к актуальной экономической конъюнктуре и развиваться в направлении: -        личностного потенциала; -        личного развития; -        развития коммуникативных навыков; -        управления собой, своим временем; -        управления стрессом; -        лидерских качеств.
Требования

Что нужно для старта

  • Желающие,прежде чем начать прохождение курса Самоменеджмент и эффективное руководство, могут  ознакомиться с нашим базовым курсом по тайм-менеджменту на платформе Stepik: https: //.org/course/102186/syllabus
Результат

Что вы получите

  • При подготовке к профессиональной деятельности самоменеджмент, как ни один другой предмет, дает возможность научить студента как планировать свои дела и принимать конкретные решения, как рационализировать собственный труд, как выступать публично, поддерживать и повышать свою работоспособность, а также противостоять негативным психологическим эффектам, затрагивающим как личность работника, так и изменение его отношения к труду, противостоять стрессу и негативным тенденциями на рынке труда.
  • Возникает вопрос: когда обучение необходимым навыком будет наиболее эффективным? Очевидно, что в вузе. Большинство студентов еще не имеют опыта самоорганизации, слабо представляют значимости саморазвития, планирования учебной нагрузки, не могут отделить главное от второстепенного. Отсутствие этих навыков отрицательно сказывается на реализации личности в различных сферах. Поэтому представляется особо значимым формирование навыков самоменеджмента еще на вузовском этапе становления специалиста. В связи с этим перед вузовской системой стоит задача формирования и постоянного совершенствования способностей студентов к учению и саморазвитию. Это значит, что процесс вузовской подготовки должен рассматриваться как значимый этап, стимулирующий к саморазвитию.
  • Опираясь на указанные положения был составлен курс «Самоменеджмент и эффективное руководство», который в современных условиях может быть полезным для подготовки специалистов.
Аудитория

Для кого этот курс

  • Видеокурс подготовлен для студентов Калининградского государственного технического университета (ФГБОУ ВО «КГТУ»)
Содержание

Программа курса

5 занятий
ТемаЧто внутри
01Самоменеджмент как технология развития персонала

- Сущность и содержание самоменеджмента
- Роль самоменеджмента в организации
- Основные функции самоменеджмента
- Самоменеджмент руководителя
- Дисциплина против мотивации
- Вопросы для самопроверки

02Оценка и развитие коммуникативных и личных способностей

- Развитие коммуникативных навыков менеджера
- Применение технологии грамотной критики
- Освоение приемов ораторского искусства
- Освоение способов регуляции эмоционального напряжения
- Окно Джохари
- Каузальная атрибуция
- Вопросы для самопроверки

03Самоменеджмент как искусство управлять своим временем

- Элементы тайм-менеджмента как системы управления временем
- Элементы тайм-менеджмента. Сущность времени
- Эффективные методы планирования
- Контекстное планирование
- Метод АБВГД
- Двухмерный график
- Целеполагание
- SMART-технологии
- Лучевая диаграмма
- Колесо баланса
- 12 шагов Брайана Трейси
- Теория постановки целей Локка
- Метод 5 почему
- Инструменты повышения эффективности
- Метод Дзиро Кавакиды
- Делегирование
- Вопросы для самопроверки

04Управление ресурсом активности и работоспособности

- Самоменеджмент как средство управления стрессом
- Модели поведения по Р.Альберти и М.Эммонсу
- Чередование ритма труда и отдыха
- Вопросы для самопроверки

05Обобщающий тест по темам 1, 3, 4, 5

- Тест 1
- Тест

01Самоменеджмент как технология развития персонала

- Сущность и содержание самоменеджмента
- Роль самоменеджмента в организации
- Основные функции самоменеджмента
- Самоменеджмент руководителя
- Дисциплина против мотивации
- Вопросы для самопроверки

02Оценка и развитие коммуникативных и личных способностей

- Развитие коммуникативных навыков менеджера
- Применение технологии грамотной критики
- Освоение приемов ораторского искусства
- Освоение способов регуляции эмоционального напряжения
- Окно Джохари
- Каузальная атрибуция
- Вопросы для самопроверки

03Самоменеджмент как искусство управлять своим временем

- Элементы тайм-менеджмента как системы управления временем
- Элементы тайм-менеджмента. Сущность времени
- Эффективные методы планирования
- Контекстное планирование
- Метод АБВГД
- Двухмерный график
- Целеполагание
- SMART-технологии
- Лучевая диаграмма
- Колесо баланса
- 12 шагов Брайана Трейси
- Теория постановки целей Локка
- Метод 5 почему
- Инструменты повышения эффективности
- Метод Дзиро Кавакиды
- Делегирование
- Вопросы для самопроверки

04Управление ресурсом активности и работоспособности

- Самоменеджмент как средство управления стрессом
- Модели поведения по Р.Альберти и М.Эммонсу
- Чередование ритма труда и отдыха
- Вопросы для самопроверки

05Обобщающий тест по темам 1, 3, 4, 5

- Тест 1
- Тест

Организатор

Автор курса

StepikStepik
Stepik — образовательная платформа и конструктор онлайн-курсов. Мы разрабатываем алгоритмы адаптивного обучения, сотрудничаем с авторами MOOC, помогаем в проведении олимпиад и программ переподготовки. Наша цель — сделать образование открытым и удобным. Stepik — широко известная российская образовательная платформа, основанная в 2013 году. На Stepik зарегистрировано более миллиона пользователей из России и стран СНГ. В настоящее время на Stepik представлены несколько тысяч учебных курсов на самые разные темы.
Подробнее об авторе
Мнения учеников

Отзывы о курсе

Оставьте отзыв

Расскажите о качестве обучения, поддержке и результате. Это поможет другим выбрать организацию осознанно.

Напишите ваш коментарий, не менее 30 символов

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Оставьте заявку

Консультант ответит на вопросы о курсе «Самоменеджмент и эффективное руководство» и поможет разобраться в деталях обучения.

Комментарий ...

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Информация обновлена 12 августа 2026 г.

Продолжить выбор

Похожие курсы

Начать без затрат

Бесплатные курсы