Гимнастика для малышей

Малышам 1.5 - 2 года Занятия проходят в присутствии родителей под музыку в игровой форме, при этом тренировка динамичная, насыщенная,с частой сменой заданий. Упражнения направлены на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата и укрепление всего мышечного корсета. Детям 2 - 3 года В этом возрасте дети перестают бояться и стесняться и охотно тренируются без родителей. Насыщенные и динамичные занятия гимнастикой для детей традиционно проходят под музыку в игровой форме, с частой сменой упражнений.​ Детям 3 - 6 лет Вначале каждого занятия проводится общая разминка для разогрева мышц. В основной части тренировки дети разучивают и закрепляют новые гимнастические элементы.