Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

Курсы по личной эффективности в Уфе

Найдено: 175 программ, от
Обновлено 12.09.2026Последнее обновление: 12.09.2026
Курс «Я выбираю себя!»
−28%
Курс «Я выбираю себя!»

Нередко случаются ситуации, когда человек считает, что благополучие других людей стоит выше собственного. Это неплохо, но бывает и так, что вместе с этим обесцениваются собственны…

Онлайн
5 700 ₽−28%
4 100 ₽
Курс «Не много ли я беру на себя?»
−27%
Курс «Не много ли я беру на себя?»

Слабость, апатия, отсутствие интереса к себе и окружающим – знакомые ощущения? Они могут быть признаками того, что вы слишком много на себя взвалили.

Онлайн
5 600 ₽−27%
4 100 ₽
Эффективный руководитель
−35%14 месяцев
Эффективный руководитель

Программа обучения "Эффективный руководитель" целью которой является расширение ключевых навыков и компетенций, необходимых для успешного лидерства. В рамках данного курса участни…

Онлайн5 занятий
74 300 ₽−35%
48 300 ₽
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс
1 месяц
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс

Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете в…

Онлайн
15 000 ₽от 15 000 ₽/мес
Кто я и чего хочу?
−45%1 месяц
Кто я и чего хочу?

Вы разберётесь в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научитесь рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции и совершать осознанн…

Онлайн
29 370 ₽−45%
16 154 ₽от 2 692 ₽/мес на 6 мес.
Курс «Где взять мотивацию?»
−36%
Курс «Где взять мотивацию?»

Путь к достижению цели часто бывает тернистым. Одно из препятствий, которое нас может поджидать, - потеря мотивации. Где же искать силы и вдохновение для того, чтобы не свернуть с…

Онлайн
5 000 ₽−36%
3 200 ₽
Онлайн-курсы эмоционального интеллекта.
−67%
Онлайн-курсы эмоционального интеллекта.

Погрузитесь в практику и узнайте нового себя: уверенного, открытого и смелого! Научитесь анализировать свои эмоции, противостоять негативу и манипуляциям, выражать свое мнение уве…

Онлайн
12 900 ₽−67%
4 300 ₽
Тайм-менеджмент
−45%1 месяц
Тайм-менеджмент

Вы освоите тактическое и стратегическое планирование, научитесь сортировать задачи по приоритетам и экономить время. Сможете легко соблюдать баланс между делами и личной жизнью.

Онлайн
40 629 ₽−45%
22 346 ₽от 3 724 ₽/мес на 6 мес.
Курс «Эмоциональное выгорание: диагностика и выход из него»
−36%
Курс «Эмоциональное выгорание: диагностика и выход из него»

Эмоциональным выгоранием называют состояние физического, эмоционального, морального истощения, вызванное длительным пребыванием в напряженных ситуациях. С ним чаще всего сталкиваю…

Онлайн
5 600 ₽−36%
3 600 ₽
Курс «Управление стрессом: избранные техники выхода из стресса»
−38%
Курс «Управление стрессом: избранные техники выхода из стресса»

Стресс часто возникает в жизни в связи с работой, семейными обязанностями, финансовыми проблемами и другими повседневными ситуациями. Он может оказывать серьезное негативное возде…

Онлайн
4 700 ₽−38%
2 900 ₽
Психоанализ и современное искусство
9 сентября
Психоанализ и современное искусство

Искусство — не просто способ самовыражения, это древний и мощный язык нашей души, который позволяет нам общаться с собственным бессознательным напрямую. Каждый мазок кисти, каждая…

Онлайн5 занятийНачальный
Персональный наставник
23 000 ₽от 6 600 ₽/мес на 12 мес.