ИзбранноеСравнение
Кружки и секции Организации Подготовка к экзаменам Ресурсы Избранное Сравнение

Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

все курсы  
личностный рост  

личная эффективность

Курсы по личной эффективности в Тобольске

Найдено: 172 программы, от 33 авторов
Обновлено 04.09.2026Последнее обновление: 04.09.2026
Профильный курс. Эффективное обучение
ФоксфордФоксфорд
Профильный курс. Эффективное обучение

Курс направлен на формирование навыков самостоятельного обучения. Ученики овладеют знаниями и навыками целеполагания, расстановки приоритетов, планирования дел, технологиями эффек…

Онлайн
7 990 ₽
«Нейросети как инструмент повышения личной и профессиональной эффективности»
108 часов
АНО ДПО «ЦАППКК»АНО ДПО «ЦАППКК»
«Нейросети как инструмент повышения личной и профессиональной эффективности»

Нейросети для повышения эффективности: ⭐Гибкий дистанционный курс обучения. ✔️Рассрочка от банков-партнеров. ✔️Бесплатный доступ к библиотеке вебинаров.

Онлайн1 занятий
17 900 ₽от 1 492 ₽/мес на 12 мес.
Гибкие навыки (Soft Skills) руководителя
−45%2 месяцев
Московская бизнес академия | moscow.mbaМосковская бизнес академия | moscow.mba
Гибкие навыки (Soft Skills) руководителя

«Soft skills руководителя» – курс, направленный на развитие важных навыков у будущих и существующих лидеров. Участники изучают эмпатию, коммуникацию, лидерство и управление конфли…

Онлайн
124 443 ₽−45%
68 444 ₽от 3 802 ₽/мес на 18 мес.
Травля и агрессия в коллективе или буллинг и моббинг
4 сентября
Московский Институт ПсихологииМосковский Институт Психологии
Травля и агрессия в коллективе или буллинг и моббинг

В результате обучения вы научитесь: — Анализировать, интегрировать и внедрять классические психоаналитические техники и современные психоаналитические концепции. - Эффективно испо…

Онлайн6 занятийНачальный
Персональный наставник
25 000 ₽от 13 300 ₽/мес на 12 мес.
Как общаться с людьми?
ФоксфордФоксфорд
Как общаться с людьми?

Практический курс по коммуникации и командной работе для подростков. На реальных примерах ребёнок научится слушать, понимать других, выражать свои мысли и уверенно чувствовать себ…

Онлайн
2 990 ₽
«Методика обучения технике нейрофитнеса» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования (нейрофитнес)»
450 часов
АНО ДПО «ЦАППКК»АНО ДПО «ЦАППКК»
«Методика обучения технике нейрофитнеса» с присвоением квалификации «Педагог дополнительного образования (нейрофитнес)»

Профессиональная переподготовка по методике нейрофитнеса дистанционно. 450 часов. Квалификация Педагог дополнительного образования.

Онлайн1 занятий
38 800 ₽от 1 078 ₽/мес на 36 мес.
Курс «Управление стрессом: избранные техники выхода из стресса»
−38%
НЦРДОНЦРДО4.2
Курс «Управление стрессом: избранные техники выхода из стресса»

Стресс часто возникает в жизни в связи с работой, семейными обязанностями, финансовыми проблемами и другими повседневными ситуациями. Он может оказывать серьезное негативное возде…

Онлайн
4 700 ₽−38%
2 900 ₽
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс
1 месяц
SkillboxSkillbox4.2
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс

Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете в…

Онлайн
15 000 ₽от 15 000 ₽/мес
Тайм-менеджмент
−45%1 месяц
SkillboxSkillbox4.2
Тайм-менеджмент

Вы освоите тактическое и стратегическое планирование, научитесь сортировать задачи по приоритетам и экономить время. Сможете легко соблюдать баланс между делами и личной жизнью.

Онлайн
40 629 ₽−45%
22 346 ₽от 3 724 ₽/мес на 6 мес.

О подборке

Что важно знать перед выбором курса

В этой подборке 172 программы от 33 авторов. Характеристики рассчитаны по всему каталогу, а не только по курсам на первой странице.

Стоимостьот 200 ₽
Бесплатно10 курсов
Со скидкой75 курсов
С рассрочкой35 вариантов

3 программы включают практические задания; 10 курсов предлагают поддержку наставника.

Другие курсы по личностному росту

Смежные направления, которые могут дополнить выбранную специализацию

Бесплатный онлайн-курс детской психологии для родителей
6 академических часов
TutorOnlineTutorOnline4.5
Бесплатный онлайн-курс детской психологии для родителей

Не можете общаться с ребенком спокойно?Школьник на все реагирует с агрессией? Забудьте о родительском выгорании: мы научим вас находить общий язык с ребенком и разговаривать споко…

Онлайн9 занятий
Цена по запросу
Противодействие манипуляциям
16 ак. ч. + 16 ак. ч. самостоятельно
СпециалистСпециалист4.3
Противодействие манипуляциям

Знакомые, коллеги и партнеры по бизнесу – все они могут причинить вред путем манипуляций! Чтобы не погрязнуть в «токсичных» отношениях, а иногда и сохранить работу, нужно уметь гр…

Онлайн9 занятий
20 990 ₽
Курс «Супермамы: правда или миф»
−43%
НЦРДОНЦРДО4.2
Курс «Супермамы: правда или миф»

С появлением ребёнка жизнь женщины неизбежно меняется, ведь в первую очередь ей приходится заботиться о малыше, а уже после — о своих потребностях. Постоянная нехватка времени, ус…

Онлайн
5 600 ₽−43%
3 200 ₽
Курс «В детский сад без слёз»
−35%
НЦРДОНЦРДО4.2
Курс «В детский сад без слёз»

Детский сад – это первоначальный этап вступления ребенка в непростую самостоятельную жизнь с ее неизбежными достижениями и неудачами. От того, насколько хорошо малыш будет развива…

Онлайн
4 000 ₽−35%
2 600 ₽
Курс «Воспитатель в организациях дошкольного образования. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в условиях реализации ФГОС ДО» с присвоением квалификации «Воспитатель детей дошкольного возраста»
−23%
НЦРДОНЦРДО4.2
Курс «Воспитатель в организациях дошкольного образования. Педагогическая деятельность по проектированию и реализации образовательного процесса в условиях реализации ФГОС ДО» с присвоением квалификации «Воспитатель детей дошкольного возраста»

От воспитателя зависит дальнейшее развитие и становление личности ребенка, его успешность и благополучие. Каждый понимает ценность и важность этой профессии.

Онлайн
24 200 ₽−23%
18 600 ₽
Курс «Почему так сложно говорить ребёнку «нет»? (или границы в детско-родительских отношениях)»
−48%
НЦРДОНЦРДО4.2
Курс «Почему так сложно говорить ребёнку «нет»? (или границы в детско-родительских отношениях)»

Этот мини-курс призван помочь вам разобраться в причинах, которые мешают устанавливать здоровые границы в отношениях с детьми. А также научить вас решать конфликты с ребенком спок…

Онлайн
5 600 ₽−48%
2 900 ₽
Курс «Психосоматические причины болезней детей раннего возраста»
−35%
НЦРДОНЦРДО4.2
Курс «Психосоматические причины болезней детей раннего возраста»

Болезни «от нервов» бывают не только у взрослых людей, но и у самых маленьких. И один из главных стрессовых факторов, с которым сталкивается каждый карапуз, — это внезапное «исчез…

Онлайн
4 000 ₽−35%
2 600 ₽

Курсы по личной эффективности с практическими заданиями

Программы, в которых предусмотрена отработка навыков на практике

Курс «Эффективный руководитель»
6 месяцев
Правое полушарие ИнтровертаПравое полушарие Интроверта
Курс «Эффективный руководитель»

Курс от онлайн-университета гуманитарных знаний «Правого полушария Интроверта». 108 академических часов. Срок обучения — 6 месяцев, без дедлайнов, в своём темпе. По окончании — се…

Онлайн1 занятий
Практические занятияВидеоуроки
99 990 ₽от 2 778 ₽/мес на 36 мес.
Психология для бухгалтера: тайм-менеджмент, самоорганизация и борьба со стрессом
2 месяца, по 1-2 часа в день, свободный график обучения
Центр обучения КлеркЦентр обучения Клерк
Психология для бухгалтера: тайм-менеджмент, самоорганизация и борьба со стрессом

Избавьтесь от профессионального выгорания и найдите баланс жизни и работы без стресса с помощью софт-скиллов. Софт-скиллы — это жизненные навыки, которые помогут бухгалтеру: 🔥 Пов…

Онлайн7 занятий
Практические занятияДомашние задания+1
Цена по запросу
Психология для себя: путь к счастливой жизни
−40%5 месяцев
TalentsyTalentsy
Психология для себя: путь к счастливой жизни

Освойте практическую психологию за 5 месяцев и научитесь управлять своей жизнью: от отношений до карьеры.rnВы научитесь управлять тревогой, отстаивать границы без чувства вины, ра…

Онлайн
Практические занятияВидеоуроки
150 000 ₽−40%
90 000 ₽Рассрочка на 24 мес.

Полезные ресурсы, блоги и каналы по личной эффективности

Блог
Блог "Тайм блог"
Блог со статьями о тайм-менеджменте и самодисциплине. Здесь можно почитать о приемах и техниках планирования, о постановке и достижении целей.
Блог
Блог "Организация времени"
Блог Глеба Архангельского об управлении личным временем и повышении эффективности.
Блог
Блог "Psychologies"
Это онлайн-журнал для тех, кто интересуется психологией и психотерапией, хочет лучше понять себя и открыт новому. Здесь вы также можете пройти тестирования для развития личностного роста.
Блог
Блог "TED"
Это ресурс, где собраны отличные идеи и их воплощения, полезные статьи и лекции на рызных языках для личностного роста.
Блог
Блог "NikSy"
Это блог Николая Сысоева о саморазвитии во всех основных сферах жизни.
 Все ресурсы