Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания

Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания

  Сложность

Пока неизвестно

  Длительность

2 часа

  Формат

онлайн

  Документ

Удостоверение

Бижайшая дата: 17.07
Бижайшая дата: 17.07
Стоимость курса
28 000

Подробнее о курсе

Основы стресс-менеджмента – это курс, направленный на формирование навыков эффективного взаимодействия со стрессовыми ситуациями, преодоления стресса. Задача стресс-менеджмента – снизить негативное влияние стресса, повысив качество жизни и поддержать активный образ жизни.

Документ после выпуска

Удостоверение

Автор курса

Московский Институт Психологии - это онлайн-институт психологии, где можно освоить востребованную профессию психолога или повысить квалификацию. Наша цель - создать комфортную среду обучения и предоставить слушателям самые актуальные и полезные теоретические и практические знания на программах профессиональной переподготовки, повышения квалификации и курсах Life.

Программа курса

  Введение в психологию стресса и стрессменеджмент

  Психофизиология стресса

  Способы борьбы со стрессом

  Наиболее эффективные стратегии преодоления стресса

  Определение ведущей копингстратегии

  Стресс во время общения

Оставьте отзыв

Расскажите о качестве обучения, поддержке и результате. Это поможет другим выбрать организацию осознанно.

Напишите ваш коментарий, не менее 30 символов

Нажимая кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

обновлено: 25.07.2026