
Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания
Основы стресс–менеджмента и профилактика профессионального выгорания
Сложность
Пока неизвестно
Длительность
2 часа
Формат
онлайн
Документ
Удостоверение
Стоимость курса
28 000 ₽
Подробнее о курсе
Основы стресс-менеджмента – это курс, направленный на формирование навыков эффективного взаимодействия со стрессовыми ситуациями, преодоления стресса. Задача стресс-менеджмента – снизить негативное влияние стресса, повысив качество жизни и поддержать активный образ жизни.
Документ после выпуска
Удостоверение
Программа курса
Введение в психологию стресса и стрессменеджмент
Психофизиология стресса
Способы борьбы со стрессом
Наиболее эффективные стратегии преодоления стресса
Определение ведущей копингстратегии
Стресс во время общения
Оставьте отзыв
Расскажите о качестве обучения, поддержке и результате. Это поможет другим выбрать организацию осознанно.
обновлено: 25.07.2026






















