Мы используем cookie для стабильной работы сервиса. Подробнее

Курсы по личной эффективности в Сочи

Найдено: 157 программ, от 35 авторов
Обновлено 13.11.2026Последнее обновление: 13.11.2026
Этикет. Школа этикета
−60%
Этикет. Школа этикета

Ребёнок узнает, почему существуют правила и зачем они нужны, разовьёт мягкие навыки, которые помогут в любом возрасте.

Онлайн
2 990 ₽−60%
1 200 ₽
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс
1 месяц
Справляемся с тревогой и беспокойством – бесплатный курс

Узнаете, как проявляется ваша тревога и какие есть способы работы с тревожными расстройствами. Научитесь применять техники самопомощи при стрессе, беспокойстве и панике. Сможете в…

Онлайн
15 000 ₽от 15 000 ₽/мес
Эмоциональный интеллект и лидерство
−50%1 месяц
Эмоциональный интеллект и лидерство

Вы научитесь управлять своими эмоциями, влиять ими на окружающих, предотвращать и разрешать конфликты, справляться со стрессом и выгоранием. Поймёте, как точно угадывать поведение…

Онлайн
72 750 ₽−50%
36 375 ₽от 6 062 ₽/мес на 6 мес.
Нарциссизм и нарциссические расстройства
11 ноября
Нарциссизм и нарциссические расстройства

Из всех ориентаций характера нарциссизм наиболее трудно распознать в себе. В той мере, в какой человек нарциссичен, он превозносит себя и не способен видеть свои недостатки и огра…

Онлайн6 занятийНачальный
Персональный наставник
28 000 ₽от 6 500 ₽/мес на 12 мес.
Soft Skills for Hard Times
Бесплатно6 месяцев
Soft Skills for Hard Times

Вы научитесь управлять командами, распознавать эмоции коллег и выступать на публике. Узнаете, как не терять продуктивность в стрессовых ситуациях, лучше справляться с работой и чу…

Онлайн
Бесплатноот 1 167 ₽/мес
Как выбирать книги
−50%2 месяца
Как выбирать книги

Вы научитесь ориентироваться в многообразии книг, делать выводы из критики и рецензий. Сможете выбирать литературу, интересную и полезную именно для вас.

Онлайн
12 940 ₽−50%
6 470 ₽от 2 157 ₽/мес на 3 мес.
Soft skills для руководителя
12 ноября
Soft skills для руководителя

На курсе вы научитесь грамотно распоряжаться своим временем, управлять конфликтами в команде, договариваться со сложными собеседниками, принимать решения в условиях неопределеннос…

Онлайн
Персональный наставникДомашние задания+4
37 500 ₽от 10 416 ₽/мес на 3125 мес.
Методика обучения технике нейрофитнеса
−31%450 месяцев
Методика обучения технике нейрофитнеса

Изучите нейрофитнес — гимнастику для мозга, улучшайте память, мышление и интеллект Получите профессиональные навыки преподавания и работайте с детьми и взрослыми Учитесь онлайн на…

Онлайн1 занятий
38 800 ₽−31%
26 700 ₽от 2 225 ₽/мес на 36 мес.
Эмоциональный интеллект 3-5 лет. Развитие эмоционального интеллекта для самых маленьких
−60%
Эмоциональный интеллект 3-5 лет. Развитие эмоционального интеллекта для самых маленьких

Ребёнок разовьёт креативное мышление и эмоциональный интеллект через погружение в среду, включающую в себя элементы арт-терапии, психолого-терапевтические техники и литературное т…

Онлайн
2 990 ₽−60%
1 200 ₽
Как справляться с неопределён­ностью.  Бесплатный курс
Бесплатно1 месяц
Как справляться с неопределён­ностью. Бесплатный курс

Поймёте, как обрести поддержку и опору в нестабильном мире. Научитесь лучше справляться с кризисными ситуациями и облегчать своё самочувствие. Сможете помогать себе, когда тревожн…

Онлайн
Бесплатно
Профессиональная переподготовка «Инструктор по медитации»
−10%256 часов
Профессиональная переподготовка «Инструктор по медитации»

▶️ Профессиональная переподготовка «Инструктор по медитации» с выдачей диплома. Дистанционное (онлайн) обучение в учебном центре «НЦПО». 🔥Обучение в рассрочку от 2150 руб. в месяц…

Онлайн3 занятий
Домашние заданияИнтерактивные тренажёры+3
28 800 ₽−10%
25 800 ₽от 2 150 ₽/мес на 12 мес.
НЛП-мастер. Московский диплом
−45%13 месяцев
НЛП-мастер. Московский диплом

НЛП (или нейролингвистическое программирование) — одно из направлений в психологии и психотерапии, особый подход к пониманию взаимосвязи между тем, что человек говорит, о чем он д…

Онлайн
168 400 ₽−45%
92 960 ₽от 7 747 ₽/мес на 36 мес.

О подборке

Что важно знать перед выбором курса

В этой подборке 157 программ от 35 авторов. Характеристики рассчитаны по всему каталогу, а не только по курсам на первой странице.

Стоимостьот 200 ₽
Бесплатно24 курса
Со скидкой55 курсов
С рассрочкой45 вариантов

6 программ включают практические задания; 10 курсов предлагают поддержку наставника.

Другие курсы по личностному росту

Смежные направления, которые могут дополнить выбранную специализацию

Бесплатный онлайн-курс детской психологии для родителей
6 академических часов
Бесплатный онлайн-курс детской психологии для родителей

Не можете общаться с ребенком спокойно?Школьник на все реагирует с агрессией? Забудьте о родительском выгорании: мы научим вас находить общий язык с ребенком и разговаривать споко…

Онлайн9 занятий
Цена по запросу
Противодействие манипуляциям
16 ак. ч. + 16 ак. ч. самостоятельно
Противодействие манипуляциям

Знакомые, коллеги и партнеры по бизнесу – все они могут причинить вред путем манипуляций! Чтобы не погрязнуть в «токсичных» отношениях, а иногда и сохранить работу, нужно уметь гр…

Онлайн9 занятий
17 800 ₽
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя
−50%1 месяц
Здоровая самооценка. Как обрести уверенность, принять и полюбить себя

Этот курс для тех, кто хочет относиться к себе с уважением и заботой. Вы узнаете, как стабилизировать свою самооценку и жить, не оглядываясь на мнение окружающих.

Онлайн
32 331 ₽−50%
16 165 ₽от 2 694 ₽/мес на 6 мес.
Младший школьник. Большая инструкция для родителей
−50%1 месяц
Младший школьник. Большая инструкция для родителей

Вы поймёте, как без конфликтов договариваться со своим ребёнком и находить с ним общий язык. Поможете ему преодолеть сложности в школе и справитесь с родительским выгоранием.

Онлайн
43 556 ₽−50%
21 778 ₽от 3 630 ₽/мес на 6 мес.
Школа с удовольствием:  как научить ребёнка учиться
−50%1 месяц
Школа с удовольствием: как научить ребёнка учиться

Вы познакомитесь с разными формами обучения и определите, какая подходит вашему ребёнку. Поможете ему преодолеть учебные сложности и перестанете тревожиться из-за успеваемости.

Онлайн
24 763 ₽−50%
12 381 ₽от 4 127 ₽/мес на 3 мес.
Психология подростка: взрослеем вместе
−50%1 месяц
Психология подростка: взрослеем вместе

Поймёте, как преодолеть трудности подросткового периода и построить надёжные отношения со своим ребёнком. Сможете меньше тревожиться, больше доверять ребёнку и улучшите отношения…

Онлайн
31 753 ₽−50%
15 877 ₽от 2 646 ₽/мес на 6 мес.

Курсы по личной эффективности с практическими заданиями

Программы, в которых предусмотрена отработка навыков на практике

Эмоциональный интеллект
12 недель
Эмоциональный интеллект

В ходе курса Вы: Присоединяйтесь к Telegram-каналу МИСИС Онлайн и каналу МИСИС Онлайн в MAX или пишите на openedu@misis.ru. Мы ответим на все ваши вопросы.

Онлайн5 занятий
Практические занятияИнтерактивные тренажёры+1
Цена по запросу
Личная эффективность: как быть продуктивным на 100%
12 недель
Личная эффективность: как быть продуктивным на 100%

«Работать нужно не по 12 часов в сутки, а головой», - говорил Стив Джобс. В этом онлайн-курсе вы узнаете, как прокачать навык личной эффективности, как оптимальным образом использ…

Онлайн10 занятий
Практические занятияИнтерактивные тренажёры+2
Цена по запросу
Персональная эффективность: тайм-менеджмент
12 недель
Персональная эффективность: тайм-менеджмент

Основными задачами данного курса являются: Присоединяйтесь к Telegram-каналу МИСИС Онлайн и каналу МИСИС Онлайн в MAX или пишите на openedu@misis.ru. Мы ответим на все ваши вопрос…

Онлайн4 занятий
Практические занятияИнтерактивные тренажёры+2
Цена по запросу
Курс «Эффективный руководитель»
6 месяцев
Курс «Эффективный руководитель»

Курс от онлайн-университета гуманитарных знаний «Правого полушария Интроверта». 108 академических часов. Срок обучения — 6 месяцев, без дедлайнов, в своём темпе. По окончании — се…

Онлайн1 занятий
Практические занятияВидеоуроки
99 990 ₽от 2 778 ₽/мес на 36 мес.
Психология для бухгалтера: тайм-менеджмент, самоорганизация и борьба со стрессом
2 месяца, по 1-2 часа в день, свободный график обучения
Психология для бухгалтера: тайм-менеджмент, самоорганизация и борьба со стрессом

Избавьтесь от профессионального выгорания и найдите баланс жизни и работы без стресса с помощью софт-скиллов. Софт-скиллы — это жизненные навыки, которые помогут бухгалтеру: 🔥 Пов…

Онлайн7 занятий
Практические занятияДомашние задания+1
5 900 ₽от 1 475 ₽/мес на 4 мес.
Психология для себя: путь к счастливой жизни
−40%5 месяцев
Психология для себя: путь к счастливой жизни

Освойте практическую психологию за 5 месяцев и научитесь управлять своей жизнью: от отношений до карьеры. Вы научитесь управлять тревогой, отстаивать границы без чувства вины, рас…

Онлайн
Практические занятияВидеоуроки
150 000 ₽−40%
90 000 ₽Рассрочка на 24 мес.