Основной целью программы является обучение компетентных специалистов, способных эффективно применять психологические методики и техники в работе с представителями профессиональной спортивной среды. В ...
MUV – это программа тренировок, которые можно выполнять в любое время, в любом месте, для людей с любой подготовкой. Если вы давно ищете способ добавить спорт в свою жизнь, то этот вариант для вас! Вс ...
Этот курс рассчитан на 4 недели по 4 тренировки. Каждая тренировка 40 минут. Курс ведет Оксана Марченкова - персональный тренер, сертифицированный диетолог, инструктор групповых программ, куратор прое ...
Курс от студии RESHAPE. Программа тренировок поможет вам комплексно проработать мышцы пресса. Курс состоит из двух блоков: 1. Анатомия пресса. Секреты физиологии рельефного пресса и тонкой талии 2. 20 ...
MUV vol. 2 - это продолжение MUV vol. 1. Программа подойдет для тех, кто уже занимается спортом, ищет тренировки более высокой интенсивности для занятий дома. Мы собрали эффективные упражнения на все ...
MUV vol. 3 – это месячная программа комплексных тренировок на все тело с акцентом на отдельные группы мышц. Она подойдет людям, которые хотят проработать фигуру и нарастить мышцы, занимаясь дома. Прог ...
Фитнес мышц тазового дна — абсолютная необходимость для женщин, которые хотят поддержать и укрепить здоровье репродуктивной системы, стабилизировать гормональный баланс, повысить выносливость и стресс ...
Хотите начать тренироваться, но не знаете, с чего начать? Теряетесь в выборе тренера и направлений? Курс из 10 авторских и разнообразных тренировок от сертифицированного тренера международной программ ...
Спецкурс по растяжке от Welps и Наташи Давыдовой поможет сформировать хорошую осанку и мышечный корсет (и сделать тело более рельефным), а также прекрасно снимет напряжение и повысит устойчивость к ст ...
После курса обучения вы узнаете новые способы цифрового сопровождения тренировок, лекций и практических занятий по физической культуре и спорту в вузе, причем доступные для каждого инструменты и серви ...
Фитнес давно и прочно вошел в жизнь каждого современного человека. Множество фитнес-клубов, спортивных залов, кружков, секций, корпоративных занятий выявляют потребность в хорошо подготовленных профес ...
Главная задача инструктора по физической культуре в дошкольном образовательном учреждении – привить любовь к физическим упражнениям, спорту и здоровому жизни своим воспитанникам, заложить фундамент та ...
Аквафитнес — это особый вид тренировок, физические упражнения, выполняемые в воде. Он полезен для развития выносливости, силы и гибкости, а также способствует снижению веса и улучшению общего самочувс ...
Гидрореабилитация как термин была введена российскими учеными в 1998 году на Международном симпозиуме «Biomechanics and medicine in swimming» в Финляндии. Это специфическое педагогическое направление ...
Кинезитерапия – это лечебные и профилактические методы, позволяющие воздействовать на системы организма человека с целью устранения причин болей и нарушений, восстановления двигательных функций, приоб ...