Пилатес

Возраст

1 - 1 лет

Пол

Любой

Формат

очно

Прием

Идет

Адрес

г Москва, ул Волынская, д 8 к 2 г Москва, ул Волынская, д 8 к 2

Стоимость
2 800 ₽

Описание

Эта программа подходит для любого возраста, помогает сформировать крепкие, подтянутые мышцы, дает хорошую растяжку и мягкое снижение веса. В пилатесе все упражнения делаются в медленном темпе, что дает хорошую нагрузку по принципу «чем медленнее, тем эффективнее». В пилатесе много уделяется внимания растяжке. Она позволяет максимально восстановить мышцу после нагрузки. Растяжка увеличивает амплитуду движения в суставах, снимает скованность в них. Люди с проблемами спины и суставов зачастую не знают, какое направление выбрать для занятий. 70 % упражнений в пилатесе выполняются лежа. Это позволяет минимизировать нагрузку на позвоночник и суставы. Кроме того, при проблемах с позвоночником необходимо заниматься укреплением мышц спины и живота, то есть мышечного корсета, который держит позвоночник. На занятиях пилатесом этим мышцам уделяется большое внимание.

Фитнес

Пилатес – это уникальный очный кружок, расположенный в городе Москва. Он создан для каждого ребёнка, независимо от пола, чтобы подарить им незабываемые впечатления и полезные навыки.

О кружке

Этот кружок предлагает занятия для детей в возрасте от 1 до 1 лет. В рамках кружка дети смогут обучиться основам Фитнеса. Занятия проводятся под управлением организации "ГБОУ Школа № 1002, отделение дополнительного образования", заслужившей рейтинг 2.6 из 5. Профессионализм и внимательный подход организации помогают каждому ребёнку раскрыть свой потенциал. Занятия проходят в подготовленном месте по адресу: г Москва, ул Волынская, д 8 к 2 , где созданы все условия для комфортного обучения.

Почему выбирают нас

Индивидуальный подход - "ГБОУ Школа № 1002, отделение дополнительного образования" уделяет внимание каждому, помогая раскрыть личный потенциал.
Удобный формат - Вы можете легко добраться донашего адреса в городе Москва
Разнообразие программ - В зависимости от интересов вашего ребёнка, у нас есть множество занятий, включая Фитнес

Стоимость

Занятия доступны по цене 2 800₽ . Не упустите возможность записать своего ребёнка на занятия! Это не просто кружок, а целый мир новых возможностей, знакомств и увлечений.