Войдите в этот период с радостью и надеждой без тревоги, страха и гормональных всплесков. Вы поймете, как проходит процесс менопаузы, что вы можете сделать для своего здоровья, кр…
После курса обучения вы узнаете новые способы цифрового сопровождения тренировок, лекций и практических занятий по физической культуре и спорту в вузе, причем доступные для каждог…
Начните день с утренней практики и наполните себя энергией на весь день. Этот курс подойдет как тем, кто только начинает свой путь в йоге, так и тем, у кого уже есть опыт: глубже…
Утренний комплекс наполнен упражнениями, которые пробуждают рецепторы нашего тела, то есть связь мышц с мозгом - это непременно наполняет нас чувством бодрости и ясности ума. А та…
Работая сидя за компьютером, а ещё и дома, мы неизбежно сталкиваемся с борьбой со сном и вялостью. В какой-то момент мы не чувствуем ни своё тело, ни вовлечение в работу. Бежим за…
Первая тренировка из курса «Медитативный фитнес», которая подарит вашему телу ощущение силы, собранности и в то же время тотальное умиротворение на ментальном уровне. Возможно, дл…
Тазобедренный сустав - очень мобильная, подвижная часть нашего тела, но не все мы пользуемся этой мобильностью на 100% из-за отсутствия разнообразных движений. Почему важно работа…
Мы начнём с небольшой дыхательной практики, которая даст больше понимания об этом жизненно важном процессе. Далее плавно перейдём к комплексу упражнений, который даёт полноценное…
С 2026 года тренер-преподаватель обязан иметь не только опыт, но и официально подтверждённую квалификацию. Действующие профстандарты Минтруда (№ 952н от 24.12.2020 и № 362н от 27.…
В программе изучаются основы работы нутрициолога – специалиста по питанию, который помогает клиентам с избыточным и недостаточным весом, нарушениями обмена веществ, а также коррек…
Спортивная биомеханикаСпортивная психологияНаучно-методическая и исследовательская деятельность в физической культуре и спортеИстория физической культуры и спортаТеория и методика…
В рамках программы обучающиеся узнают о том, как питание улучшает качество жизни и предотвращает развитие болезней; научатся создавать рационы с учетом индивидуальных особенностей…
Программа ориентирована на слушателей, имеющих собственный опыт занятий спортом или физической культурой, желающих приобрести знания и практические навыки для работы с инвалидами…
Программа имеет отличную структуру и отличается от имеющихся на рынке внедрением инновационных технологий , к примеру, сдача ДНК теста и объяснение того, как его результаты могут…
Курс «Оказание первой помощи пострадавшим»: онлайн и очное офлайн обучение в Москве в Бауманском учебном центре «Специалист». Стоимость обучения. Программа курса. Отзывы. Расписан…
Инклюзивный спорт: технологии, стандарты, результаты. Научим применять спорт, как инструмент реабилитации, социализации и самореализации для лиц с ОВЗ. Поможем особенным детям мен…
Программа включает: Разрабатывать концепцию, идею и определять миссию и цели бегового сообщества; Создавать бренд бегового сообщества/бегового клуба, работать над привлечением спо…
Программа включает: Проектировать учебные занятия по физической культуре в соответствии с обновленным ФГОС НОО и ФОП НОО; Анализировать техники выполнения и составлять комплексы ф…
Программа включает: Руководить школьным или студенческим спортивным клубом и самостоятельно искать пути для его развития; Руководить планированием, аналитической и методической де…
